【座りすぎ対策の最終手段】フルリモートSEが選ぶ『昇降デスク』導入ガイド:狭い部屋での選び方とPTが推奨する立ち座りの回数

フルリモートSEとして「理想の椅子」と「高性能モニター」を導入しても、「座りすぎ症候群」の問題は解決しません。なぜなら、どんなに良い椅子でも、「座り続けること」自体が健康リスクだからです。 元理学療法 … 続きを読む 【座りすぎ対策の最終手段】フルリモートSEが選ぶ『昇降デスク』導入ガイド:狭い部屋での選び方とPTが推奨する立ち座りの回数